Aleva recepti
Zdrave tortilje sa avokadom
Aleva recepti
Sortirajte recepte
Sastojci
1 avokado
2 kašike krem sira
100g dimljenog pilećeg filea
mocarela sir
Miks salate (šargarepa, cvekla, kupus, ajsberg)
kašičica Aleva peršun lista
kašičica Aleva belog luka u granulama
150g grčkog jogurta
pakovanje tortilja
so
Aleva biber po ukusu
komplikovanije
jednostavno
Zdrave tortilje sa avokadom
Avokado rasecite na pola i uklonite košticu . Mesnati deo izdubiti i izvadite iz ljuske. Izgnjecite i sjedinite sa dve kašike krem sira i dodajte so i biber po ukusu. Dobijeni namaz premažite preko cele tortilje a zatim redom dodajte dimljeni pileći file, mocarela sir, miks salatu.
Za dresing umutite 3-4 kasike grčkog jogurta, kašičicu seckanog suvog Aleva peršun lista, Aleva beli luk u granulama, so i Aleva biber po ukusu. Prelijte preko salate, a zatim pažljivo uvijte sve stranice tortilje prema koracima iz videa.
Brza, a zdrava užina je spremna!
Foto/video galerija